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发表于 2019-6-6 09:27:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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自从手机普及之后,相信很多小伙伴都会有这样一种感觉。好像自己一刻不看手机,就浑身难受。就算没什么消息,也会忍不住去点几下。要是外出没带手机,就会感觉跟丢了钱一样不舒服。" q2 ?5 o, I7 a. s" X( Q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这是一种手机成瘾的现象,只要手机不在身边就会坐立不安。如今的年轻人,或多或少都有这个症状,这就导致了我们在很多情况下,无法专心于眼前的事物- s- L$ V% |. i8 g3 y  C/ m(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
比如,学习学到一半,习惯性地打开了手机,然后就开始东点西点。等你回过神来,却发现一个小时已经过去了。你这时候的心里,就好像有一万个草泥马在奔腾,对自己深恶痛觉。结果下次学习,还是如此。
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为了让大家在工作学习中能保持专注,系统迷这次就推荐一款名为Forest专注森林的应用。它在苹果AppStore有着极高的评价,长期占据效率类排行榜第一名。
Forest的设计理念就是“保持专注,拒当低头族”。软件没有复杂的社交界面,打开后就是一片绿色映入眼帘,让人感到非常放松。如果你打算开始专注做一件事情,可以选好树苗,设置专注时间,然后点击开始。
在这个过程中,你不能再去使用手机。如果禁不住诱惑,离开APP去刷微博看微信,小树苗就会死亡。如果顺利完成任务,小树苗就会长大。日积月累之下,你的森林会越来越茂盛,不再那样光秃秃的。
Forest具象化了责任感和成就感,强制用户离开手机的同时,还能获得奖励。如果你的自制力也不够好,想要减少手机诱惑,专注眼前事物,推荐可以试试这款APP哦。

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发表于 2019-6-27 13:22:56 | 显示全部楼层
以前用过,后来发现自己一棵树都种不起来就不用了
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发表于 2019-10-20 00:35:51 | 显示全部楼层
安卓手机上的经典软件,很有名啊
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